Tanssillinen voimistelu yhdistää tanssin, voimistelun ja musiikin. Laji kehittää kehonhallintaa, liikkuvuutta ja rytmitajua sekä tarjoaa iloa liikkumisesta ja esiintymisestä.
Treenien alku: 11.8.-27.11.2026/ 30 kertaa syksyllä
Päivät ja kellonajat: Tiistaisin 17-18.00 ja Perjantaisin 18-19.30 (päivät ja kellonajat varmistuvat vakiovuorovarausten selvittyä)
Paikka: Kiviojan Koulu, Sali
Valmentajat/ ohjaajat: Mona Saarela
Hinta:129€ (Uudet osallistujat saavat myös 10€ Ylivieskan kuula Ry jäsenmaksun vuodelle 2026)
Aikuisten telinevoimistelussa et tarvitse aiempaa kokemusta osallistuaksesi!
Ryhmässä voit harjoitella omalla tasollasi ja oppia omaan tahtiin!
Ryhmä harjoittelee voimistelun perusasennot sekä liikkeet, ja jokaisen osaamisen mukaan vaikeampia liikkeitä.
Mukaan treeneihin vesipullo.
Treenien alku: syksyllä 17.8.26 alkavalla viikolla. keväällä 11.1.27 alkavalla viikolla. kesto 15 viikkoa.
Päivät ja kellonajat: Maanantai 19.30-21.00
Valmentajat/ ohjaajat: Miro Naukkarinen
Hinta: 155€ (+10€ kuulan jäsenmaksua niille, jotka tulevat uutena mukaan tälle kaudelle) Saatte laskun kauden alettua.
Telinetenavat on pienten lasten voimistelu sekaryhmä. 2-3v
Ryhmässä lapsi kulkee oman vanhemman kanssa, ratatyyppisesti erilaisia voimistelun pisteitä läpi.
Ohjaaja näyttää kaikki pisteet alussa, jonka jälkeen lapsi saa vanhemman kanssa itsenäisesti kiertää valittuja pisteitä.
Mukaan kannatta ottaa juomapullo.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: syksyllä 17.8.26 alkavalla viikolla. kesto 15 viikkoa.
Päivät ja kellonajat: Tiistai 16.30-17.00
Valmentajat/ ohjaajat: Miro Naukkarinen
Hinta: 85€ + (10€ kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026 täysin uusille voimistelijoille)
Timantit on edistynyt tyttöjen kilparyhmä, jossa treenataan motivoituneesti sekä tavoitteellisesti!
Tähän ryhmään ei voi ilmoittautua, ilman valmentajan lupaa!
Kilpaileminen, uuden oppiminen ja treenaaminen on timanteille tärkeintä!
Kaikilla voimistelijoilla on aina tarvittavat treenivarusteet mukana!
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat: alempana
-Ma 15-17.15
-Ti 17-18.45
-Ke 15-17.15
-To 16.15-19
-Pe 15-18 (16-19)
Valmentajat/ ohjaajat: Nina H
Hinta: 287,50€ syyskausi (laskun saatte kauden alkaessa)
Safiirit on tyttöjen kilparyhmä, jossa treenataan motivoituneesti ja tavoitteellisesti!
Ryhmään ei voi ilmoittautua ilman valmentajan lupaa.
Kilpaileminen, uuden oppiminen ja treenaaminen on tytöille se tärkein juttu!
Tytöt ottavat itselleen eväät treeneihin: jotakin jossa on hyviä hiilihydraatteja ja auttaa jaksamaan koko treenien ajan, tytöt myös huolehtivat siitä että saavat riittävästi lepoa ja ravintoa treenien ohella.
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat:
-Ma 17.30-19.30
-Ti 18-20
-Ke 18.30-20.30
-To 18-20
-Su 13.30-15.30
Valmentajat/ ohjaajat: Miro Naukkarinen
Hinta: 264,50€ (Lasku kauden alussa)
Kvartsit on tyttöjen kilparyhmä jossa treenataan tavoitteellisesti ja motivoituneesti!
Kilpaileminen ja treenaaminen on se minkä vuoksi tytöt käyvät treenaamassa.
Kaikilla voimistelijoilla on aina tarvittavat treenivarusteet mukana treeneissä.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat:
-Ma 18-20.30
-Ke 18.15-20.30
-To 17-19.15
-Pe 16.15-18
-Su 18-20
Valmentajat: Hilda S
Hinta: 237,50€ (lasku kauden alussa)
Rubiinit on tyttöjen kilparyhmä, jossa treenataan motivoituneesti ja tavoitteellisesti!
Ryhmään ei voi ilmoittautua ilman lupaa valmentajalta.
Kilpaileminen ja treenaaminen on se tärkeä juttu tytöille, halu kehittyä ja voimistella puhtaasti on se syy miksi käy treeneissä.
Voimistelijoilla on aina mukanaan kaikki tarvittavat treenivarusteet, pitkät hiukset kiinni ponnarilla, sekä voimistelupuku.
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat:
-Ma 17.30-19.30
-Ke 17.15-19.30
-To 18.15-20
-Su 12.30-14.30
Valmentajat/ ohjaajat: Juliette S/ Halla S
Hinta: 227,50€ (lasku kauden alussa)
Beryllit on tyttöjen kilparyhmä, jossa treenataan 3 kertaa viikossa motivoituneesti.
Kilpaileminen ja uusien asioiden oppiminen on tässä ryhmässä voimisteleville voimistelijoille tärkeää, sekä harjoitella puhdasta voimistelua.
Kilpailemaan B luokkaan voimistelija pääsee, kun on suorittanut hyväksytysti voimisteluliiton Hopeamerkin.
Voimistelija vastaa siitä että tuo treeneihin tarvittavat tarvikkeet: Remmit, Lämsät, juomapullon. Pitkät hiukset pidetään ponnarilla tai letillä. Vaatetus on voimistelupuku.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat:
-Ma 17.15-19.00
-Ke 17.30-19.15
-Su 17-18.45
Valmentajat/ ohjaajat: varmistuu myöhemmin
Hinta: 214,50€ (lasku kauden alussa)
Topaasit on kilpailusta innostuneille tytöille tähdätty esikilparyhmä.
Ryhmäläiset ovat telinevoimistelusta innostuneita ja haluavat treenata useasti viikossa ja tulevaisuudessa kilpailla.
Ryhmäläiset pitävät pitkät hiukset kiinni ponnarilla, tuovat tarvittavat treenivarusteet salille, Juomapullo, remmit/ lämsät. treenivaatetus ihonmyötäinen vaatetus, tai suositellummin voimistelupuku + shortsit.
Ryhmässä treenataan 3 kertaa viikossa.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 3.8.26 alkaen
Päivät ja kellonajat:
-Ma 16.30-18
-Ke 16.45-18.15
-Su 16.30-18
Valmentajat/ ohjaajat: varmistuu myöhemmin
Hinta: 167,50€ (lasku kauden alussa)
Kielot on tyttöjen harrasteryhmä, ryhmässä opetellaan monipuolisesti voimistelun perustaitoja.
Ryhmään otetaan 20 nopeinta ilmoittautunutta.
Kaikilla osallistujilla on oltava treeneissä oma vesipullo ja pitkät hiukset kiinni pompulalla.
Vaatetus treeneissä on esimerkiksi ihonmyötäinen vaatetus, joka ei valu silmille. myös voimistelupuku saa olla treeneissä.
Salilla ollaan avojaloin.
Treenien alku: syksyllä 17.8.26 alkavalla viikolla
Päivät ja kellonajat: Sunnuntaisin 17-18.00
Hinta: 105€ (+ 10e kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026, uusille tulokkaille)
Helmet on tyttöjen harrasteryhmä, ryhmässä opetellaan monipuolisesti voimistelun perustaitoja.
Ryhmään otetaan 20 nopeinta ilmoittautunutta.
Kaikilla osallistujilla on oltava treeneissä oma vesipullo ja pitkät hiukset kiinni pompulalla.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Vaatetus treeneissä on esimerkiksi ihonmyötäinen vaatetus, joka ei valu silmille. myös voimistelupuku saa olla treeneissä.
Salilla ollaan avojaloin.
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: Sunnuntaisin 16-17.00
Hinta: 105€ (uusille tulokkailla kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026)
Pionit on tyttöjen harrasteryhmä, ryhmässä opetellaan monipuolisesti voimistelun perustaitoja.
Ryhmään otetaan 20 nopeinta ilmoittautunutta.
Kaikilla osallistujilla on oltava treeneissä oma vesipullo ja pitkät hiukset kiinni pompulalla.
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Vaatetus treeneissä on esimerkiksi ihonmyötäinen vaatetus, joka ei valu silmille. myös voimistelupuku saa olla treeneissä.
Salilla ollaan avojaloin.
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: Torstaisin 17-18.00
Hinta: 105€ (uusille tulokkaille +10€ kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026)
Iirikset on tyttöjen harrasteryhmä, ryhmässä opetellaan monipuolisesti voimistelun perustaitoja.
Ryhmään otetaan 20 nopeinta ilmoittautunutta.
Kaikilla osallistujilla on oltava treeneissä oma vesipullo ja pitkät hiukset kiinni pompulalla.
Täysin uusille voimistelijoille tulee kausimaksun lisäksi, ylivieskan kuulan jäsenmaksu 10€
Vaatetus treeneissä on esimerkiksi ihonmyötäinen vaatetus, joka ei valu silmille. myös voimistelupuku saa olla treeneissä.
Salilla ollaan avojaloin.
Ryhmässä 2 ensimmäistä kertaa ovat kokeilukertoja, kolmas kerta velvoittaa kausimaksuun. ilmoitus lopettamisesta kesken kauden täytyy tehdä sähköpostilla osoitteeseen harrasteteline.ylivieska@gmail.com
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: Sunnuntai 16.45-17.45
Hinta: 105€ (uusille tulokkaille + 10€ ylivieskan kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026)
Graniitit pojat 8v+
Graniitit on hieman edistyneempi poikien harrasteryhmä, ryhmässä harjoitellaan miestentelinevoimistelun perusteita sekä jo hiukan vaikeampia harjoituksia.
Graniitit treenaavat kaudessa 30 kertaa 2x viikossa
Lomaketta täyttäessa, ota huomioon: Älä lisää voimistelijalle puhelinnumeroa tai sähköpostia, jos ne eivät ole hänen omansa!
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: Keskiviikko 16.30-18.30, Sunnuntai 11.30-13.30
Valmentajat/ ohjaajat: Miro Naukkarinen
Hinta: 190€ (+10€ kuulan jäsenmaksu, vuodelle 2026. uusille tulokkaille)
Hurrikaanit
Hurrikaanit on pienten poikien harrasteryhmä, ryhmään voi osallistua ensikertalaiset pojat. Ryhmässä harjoitellaan miesten telinevoimistelun perusteita.
Treeneihin tarvitset mukaan vesipullon, shortsit tai pitkät housut ja T paidan. treeneissä ollaan avojaloin.
Hurrikaanit treenaavat 15 kertaa kauden aikana
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: Maanantaisin 16.30-17.30
Hinta: 105€ (uusille tulokkaille +10€, ylivieskan kuulan jäsenmaksu vuodelle 2026)
Taito 2, Tyttöjen taitoryhmä.
Ryhmään haettiin keväällä 2026 fysiikkatestien kautta, jo voimistelevat tytöt ovat etusijalla ryhmiin pääsystä. Vapaille paikoille otetaan uudsia tyttöjä fysiikkatesteihin osallistuneiden kesken.
Ryhmäläiset ovat innokkaita treenaamaan 2 kertaa viikossa. Taitoryhmäläiset suorittavat voimisteluliiton merkkisuorituksia, treenit valmistelevat voimistelijaa kisoihin, mutta eivät kilpaile voimisteluliiton virallisissa kilpailuissa.
Taitoryhmäläisille järjestetään kerran kaudessa, omat kisat kotisalilla.
Taitoryhmillä treenikertoja on 30 syksyllä. 2 kertaa viikossa.
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla.
Päivät ja kellonajat: tiistai 17.45-19.15, Sunnuntai 18-19.30
Hinta: 155€
Taito 3, Tyttöjen taitoryhmä.
Ryhmään haettiin keväällä 2026 fysiikkatestien kautta, jo voimistelevat tytöt ovat etusijalla ryhmiin pääsystä. Vapaille paikoille otetaan uudsia tyttöjä fysiikkatesteihin osallistuneiden kesken.
Ryhmäläiset ovat innokkaita treenaamaan 2 kertaa viikossa. Taitoryhmäläiset suorittavat voimisteluliiton merkkisuorituksia, treenit valmistelevat voimistelijaa kisoihin, mutta eivät kilpaile voimisteluliiton virallisissa kilpailuissa.
Taitoryhmäläisille järjestetään kerran kaudessa, omat kisat kotisalilla.
Taitoryhmillä treenikertoja on 30 syksyllä. 2 kertaa viikossa.
Treenien alku: 17.8.26 alkavalla viikolla
Päivät ja kellonajat: Tiistaisin 18.45-20.15, Torstaisin 18.45-20.15
Hinta: 155€